睡眠導入剤

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睡眠導入剤を減らしたい – 私の減薬体験

私が患っている精神障害は、不眠が症状の一つとして出やすいものであるため、私も断続的にではあれど長きにわたって睡眠導入剤のお世話になっています。今回の記事では一番直近の減薬挑戦記について書いてみたいと思います。なお減薬の際には主治医に相談し...
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